Методы психотерапии

Когда-то давным-давно на психологическом факультете МГУ имени М.В. Ломоносова учили методике погружения в гипноз. Только на кафедре общей психологии и совсем чуть-чуть, в рамках спецпрактикума по измененным состояниям сознания.

Техника «погружения в гипноз», которую мы осваивали — сенсомоторный психосинтез — разительно отличалась от всех известных способов оказаться под гипнозом — классического и медицинского гипноза, эриксоновского гипноза, разного рода медитаций, самогипноза, холотропного дыхания и прочего.

Во-первых, своим научным происхождением — из теории в практику, а не наоборот. Эта техника столь же научна и фундаментальна, как и сам МГУ. 🙂

Из её происхождения, из идей психологической школы, на которых была выращена методика, вытекают все остальные качественные отличия.

Не всякий, над кем провели «процедуру гипноза», оказывается загипнотизированным.

Гипноз – это не только то, что гипнотизер делает с людьми, но и то, что люди при этом переживают. Последнее куда более важно.

Что именно делается? Гипноз как процедура

В ходе процедуры гипноза один человек под руководством другого (гипнотизёра) реагирует на внушаемые изменения в субъективных переживаниях, восприятии, ощущениях, эмоциях, мыслях или поведении.

Для того, чтобы мы сказали, что вот это – гипноз как процедура, необходимо и достаточно двух компонентов.